Контакты и реквизиты

Социальные сети

Видео-канал с обучающими видео и ответами на вопросы на YouTube
Свежие новости ВКонтакте
Интересные новости на FaceBook
Страница в Google+

Оперативная связь (Алексей)

Телефон в Москве: +7 915 613 33 23
Телефон в Рязани: +7 930 880 53 06
Электронная почта: Swimming(собачка)my-travel.pro
Скайп: AlexLikhobabin

Реквизиты

Общество с ограниченной ответственностью «Онлайн автошкола»:

  • Адрес: 115054, г. Москва, Серебряническая набережная, д.29
  • Генеральный директор: Лихобабин Алексей Александрович
  • Дата рег.: 13.07.2015 г. Рег. орган: Межрайонная ИФНС России №2 по Рязанской обл.
  • ИНН/КПП: 6234146158 / 623401001
  • ОГРН 1156234010470

Банковские реквизиты:

  • Р/с 40702810453000002904 в отделение №8606 ОАО «Сбербанк России» г. Рязань, Доп.офис №8606/054
  • Кор.счет 30101810500000000614 в ОПЕРУ МГТУ Банка России.
  • Адрес банка:
  • БИК 046126614
  • 7707083893
  • КПП 623402001
  • ОГРН 1027700132195

Контакты:

  • Телефон: +7 (915) 613-33-23, 8 (800) 775 28 07
  • Сайт: online-autoschool.ru
  • Эл. почта: support@online-autoschool.ru

Реквизиты адрес

Преимущества тренинга академии плавания «Плавать просто»

1. Внимание к технике и осознанность каждого движения

Рассматриваем плавание не просто как физкультуру, а скорее как практику, которая требует осознанности как йога, цигун или тай-цзы. Наши занятия в первую очередь тренируют мозг, не мышцы, а улучшение физической формы — просто побочный эффект.

2. Методика подходит для любого возраста

Отменяем ограничения на возраст, уровень физической подготовки и начальные навыки. Через нашу академию прошли пловцы от 12 до 60 лет. Опыт западных коллег расширяет этот диапазон от 5 до 96 лет.

3. Возможность постоянного прогресса

Плавание – вид спорта, требующий тонкой настройки десятков навыков. В результате опыт приносит больше, чем человек теряет в плане физических возможностей с возрастом. Это, достигается только при продуманном подходе к тренировкам, которому учим в академии плавания «Плавать просто».

4. Научиться быть тренером самому себе

Навык планировать тренировки, уметь анализировать технику, находить точки роста, что приведут к быстрому росту результатов. Практикуйтесь в плавании, а потом примените это умение в другом спорте, на работе, при обучении.

5. Понимание водной среды и установление гармонии с водой

Мы не боремся со стихией, а изучаем и дружим с ней. Ищем путь наименьшего сопротивления через воду и строим технику по принципу энергоэффективности, так, чтобы минимизировать непроизводительные потери энергии и направить максимум усилий на продвижение вперед, иными словами – повысить КПД пловца в воде.

Результат в воде на 80% зависит от техники гребка и на 20% — от силы. Поэтому в “Плавать просто” мы индивидуально работаем над техникой или в группах по 3-4 человека на одного тренера.

Подробнее про методику Total Immersion…

Контакты: 1 комментарий

  1. Уведомление: Итоги сезона 2013-2014 - Плавать просто

Добавить комментарий