Дистанционные тренировки Индивидуальная подготовка к заплывам и соревнованиям с разбором и рекомендациями Чтобы успешно преодолеть дистанцию длинной в 3 или 5 км требуется системная подготовка, особенно если никогда до этого такие дистанции не плавал. Плавание на открытой воде существенно отличается от плавания в бассейне. В нем больше субъективного, больше неизвестного, больше нужно знать и уметь. … Читать далее Дистанционные тренировки