Как быстро и экономично плавать всеми стилями

В природе существует 5 стилей плавания

  • Кроль
  • Брасс
  • Плавание на спине
  • Баттерфляй
  • Техники японских самураев :)

Как было раньше

Нас учили плавать всеми стилями плавания, потом была специализация на одном или двух стилях, а остальные практически не практиковались. Например спинисты практически не плавали брассом, а брассисты на спине.

Техника плавания

Что МЫ заметили: многие инструктора учат до сих пор также, как учили 30-40 лет назад. Те же техники, те же упражнения и подход к работе в группе. Те же многокилометровые тренировки в надежде увеличить скорость. То же пренебрежение техникой и чувством воды.

Современные техники

Наивно полагать, что за 40 лет не произошло никаких изменений в понимании техники и плавания и способах подготовки.

Мы решили провести интернет-семинар (вебинар) по современному подходу к тренировке всех 4 спортивных стилей плавания.

Вам не придется никуда идти, Вы спокойно расположитесь с чашкой чая или кофе перед экраном компьютера и примите участие в этом семинаре. Для участия достаточно просто оставить свой адрес электронной почты в форме ниже и мы вышлем все инструкции.

Для кого мастер-класс

Этот семинар для тех, кто хочет улучшить свои навыки плавания, научиться плавать более экономично и красиво.

Стили плаванияМастер-класс для Вас, если Вы:

  • Ходите в бассейн и занимаетесь самостоятельно.
  • Собираетесь пойти в бассейн
  • Интересуетесь и увлекаетесь плаванием.
  • Хотите научиться плавать лучше и быстрее.

Что Вы узнаете

  • Экономичные техники плавания всеми стилями.
  • Грубые ошибки, которые совершает новичок в каждом стиле.
  • Упражнение для развития каждого из них.
  • С чего начать, занимаясь самостоятельно.
  • Секретные техники японских самураев.

Автор и ведущий мастер-класса

Евгений ЛихобабинЕвгений Лихобабин

  • Кандидат в мастера спорта по плаванию с 14 лет;
  • специализация — кроль и баттерфляй;
  • общий стаж занятий — 20 лет из них 16 лет профессионально;
  • неоднократный победитель и призер соревнований;
  • на опыте учеников доказал, что взрослый человек может научиться уверенно плавать всего за 3 часа;
  • увлекается бегом, альпинизмом, спортивным туризмом и баскетболом;
  • в свободное от плавания время обучает студентов программированию, строит собственный бизнес и путешествует по миру.

Подпишитесь и получите запись мастер-класса

 

Вы можете получить в подарок записи следующих видео-уроков:

  • обзор 5 стилей плавания;
  • видео-методичку «Эффективные техники плавания в 3D»;
  • комплекс упражнений для самостоятельных тренировок;
  • а также получать на почту новые статьи про плавание.

Просто введите свой адрес электронной почту в форме ниже и мы пришлем Вам ссылки на записи.

Заголовок


Оставляйте пожелания, а также задавайте любые вопросы в комментариях ниже.

5 стилей плавания: 3 комментария

  1. Уведомление: Что такое «плавать лучше»? | Плавать просто

Добавить комментарий