Как плавать долго и не уставать ?
Меня часто спрашивают КАК
- Как каучиться дышать в плавнаии и не задыхаться на первых 50 метрах ?
- Что делать, чтобы натренирвоать силу и выносливость ?
- Хочу увеличить скорость ?
- Как улучшить технику ?
- Подскади план тренировок, чтобы результаты росли ?
- Плавать очень тяжело, а хочется, чтобы было легко ?
- Хочу научиться плавать, что делать ?
Именно поэтому мы проводим тренинги «Плавать просто». Но я понимаю, что не каждый может на них приехать, поэтому я решил упаковать все эти знания в книгу.
Что будет в книге
Меня давно просили поделиться. Я сам давно хотел все это рассказать.
Уже совсем скоро выйдет моя книга про легкое плавание.
Я расскажу о том КАК
— дышать в плавании кролем
— улучшить выносливость и продолжительность плавания
— работать руками и ногами
— увеличить скорость
— перестать задыхаться на первых десятках метров
— проплыть свой первый километр
— получать еще больше удовольствия от плавания
Поделюсь личным опытом работы с сотнями учеников в 12 странах мира.
Чтобы получить готовую книгу первым — оставьте свою почту в форме в конце этой страницы и мы напишем вам сразу после публикации.
Доступ в секретный чат с рукописью книги
Вы можете начать читать книгу еще до выхода в печать.
Пока я дописываю книгу и готовлю оформление, я буду выкладывать ее частями.
И самое главное — у вас есть возможность стать соавтором, улучшить книгу и написать о том, что интересно именно вам.
Поучаствовать в создании книги, напрямую повлиять на ее содержание.
Закончить написание книги я планирую в середине осени. Выпустить в печать в первом квартале 2020 года.
Для этого подпишитесь на специальный чат, где я буду выкладывать главы книги и задавайте свои вопросы.
Доступ к чату платный. Один раз любой платеж больше 500 рублей на выбор, чтобы поддержать и ускорить выход книги в печать.
- 80% собранных средств пойдут на подготовку первого тиража книги
- 20% средств будут направлены в благотворительный фонд «Все Все Вместе»
Для того, чтобы оплатить картой — щелкните по иконке VISA справа и нажмите кнопку «Отправить»
Введите любую сумму больше или равной 500 рублей.
Сразу после оплаты вы получите ссылку на секретный чат.
Если возникают проблемы с оплатой, то обратитесь к Юрию, он поможет
+7 915 594 04 14 (WhatsApp, Telegram, телефон) или напишите мне в личные сообщения в социальных сетях. Ссылки ниже.
Автор книги
Алексей Лихобабин (Instagram, VK, Strava)
- Эксперт №1 по методике Полного погружения —
Total Immersion в России. - 1247 пловцов из 25ти стран участвовали в тренингах, кэмпах и мастер-классах Алексея.
Призер заплыва Seliger Swim 2017 — 10 км. - Стаж занятий плаванием: 26 лет из них 15 лет профессионально. Любит плавать кролем между островами в морях и океанах.
- Учился на тренера в Международном Эриксоновском Университете коучинга, Канада.
Автор 5 книг. - Сертифицированный командный коуч.
- Проводил тренинги и кэмпы по плаванию в 12 странах.
- Альпинист, восходил на вершины в Альпах, Тянь-Шане и Кавказе, в т.ч. Монблан, Эльбрус и Казбек.
- Альпинист, успешно восходил на вулканы Индонезии, вершины в Альпах, Тянь-Шане и Кавказе, в т.ч. Монблан, Эльбрус и Казбек.
Получить книгу первым
P.S. Чтобы получить напечатанную книгу в числе первых, запишитесь в предварительный список. Для этого оставьте свой адрес электронной почты в форме ниже или присоединитесь к каналу в Telegram. Как только книга будет готова вы сразу же сможете заказать ее.
Если формы не видно — нажмите здесь