Архив рубрики: Видео

Ответы на вопросы: Дыхание при плавании кролем

Нас часто спрашивают о технике дыхания при плавании кролем. Мы записали специальное видео в котором отвечаем на частые вопросы о дыхании в воде

Дыхание в плавании — одна из самых больших проблем новичков. В этом видео о том, как научиться дышать под водой, научиться дышать при плавании кролем. Рассмотрены несколько упражнений. чтобы уверенно дышать при плавании. При плавании кролем важно держать равномерный ритм дыхания. Из видео Вы узнаете как правильно согласовать движения руками и дыхание. В какой именно момент нужно вдыхать при плавании кролем.

Расписание ближайших тренингов и мероприятий здесь…
Видео-курс обучения плаванию кролем здесь…

Ответы на вопросы ученика про дыхание в плавании

<

p style=»text-align: justify;»>Николай
Жень привет! Думал я думал, анализировал, прихожу к выводу что возможно все мои проблемы были именно из-за дыхания в воде. Где то на подкорке записался блок с детства. В итоге у меня вопрос/предложение — может я 3-4 занятия самостоятельно поработаю над дыхалкой, а потом, когда чуть увереннее начну дышать ты проверишь и дашь дальнейшие ЦУ??

<

p style=»text-align: justify;»>Евгений Лихобабин
Ты когда плывешь лицом вниз в воду выдыхаешь?

<

p style=»text-align: justify;»>Николай
Я пытаюсь так делать, но — либо ощущение как будто какой то блок и мне трудно это сделать, либо, если получается, то получается какой то огромный пузырь (слишком много выдыхаю)… читал что нужно тонкой струйкой, но пока никак

Читать далее

Академия плавания «Плавать просто»

Узнай пять принципов эффективного плавания -> …

Узнайте больше по ссылкам